Laman

Jumat, 31 Maret 2017

3 tips atasi asam lambung tinggi

3 tips atasi asam lambung tinggi


Mulas. Beberapa dari mereka menghilang mengganggu, dan lain-lain hanya setelah mengonsumsi makanan atau minuman tertentu. Yang memiliki banyak stres, atau masalah perut lainnya sudah, ada juga jauh lebih sensitif. Ada beberapa orang yang tidak pernah akan menderita, dan hal ini terutama karena diet barat kami.



masalah umum Anda memiliki sepenuhnya menikmati makanan Anda dan tiba-tiba Anda mengalami sensasi terbakar di perut dan kerongkongan. Hal ini jelas bahwa sejumlah obat yang efektif terhadap mulas. Tapi kita harus selalu mengambil tindakan segera terhadap obat. Obat-obatan bekerja dengan cepat, tetapi biasanya hanya melawan gejala. Selain itu, sebagian besar obat memiliki efek samping.

Baca juga : Obat asam lambung di apotik

pengobatan rumah ini dapat memecahkan banyak penderitaan dan benar-benar gratis dan tidak berbahaya.
1. Minum air
Minum segelas besar air untuk asam lambung mulai meningkat.
Lakukan segera setelah Anda merasakan tanda-tanda pertama dari refluks asam pada.
air akan mendorong kembali asam lambung sebelum menjadi mulas nyata.

2. Jangan berbohong kedua
Tidak peduli apa yang terjadi dan tidak peduli seberapa buruk Anda merasa, Anda harus selalu tetap tegak ketika Anda mendapatkan mulas.
Gravitasi akan membantu asam mendidik memasuki kerongkongan kembali ke perut.
Lentur juga dapat membantu dengan sakit maag.

3. baking powder

Sodium atau hanya baking soda telah dikenal untuk mengubah mulas.
Penjelasan paling sederhana untuk efektif karena itu adalah dasar, yang berarti bahwa menetralkan asam lambung. Dengan poros ini, dan setengah sendok teh natrium bikarbonat dengan mengaduk dalam segelas air. Minum dan Anda akan merasa lebih baik segera.

Jika Anda memiliki sakit maag biasa, ini seharusnya tidak menjadi agen Anda satu-satunya karena kandungan garam yang tinggi, dan dapat menyebabkan mual, coba lagi untuk menonton diet Anda dan menambahkan makanan ini untuk diet Anda. Makanan yang membantu menetralkan asam lambung Almond: Mereka adalah baik untuk sistem pencernaan Anda dan minyak dapat membantu menetralkan asam lambung.

Apel: Sebuah slice apel dapat mengurangi produksi asam di perut, sehingga Anda tidak merasakan sensasi terbakar. Pisang: Ketika buah ini adalah antasid, pisang memerangi keasaman tinggi lambung. Basil: mengunyah 2-3 daun untuk meminimalkan heartburn mungkin kemangi juga menjadi bantuan untuk mual dan gas.

Jahe dikenal sebagai obat untuk mual, jahe juga sakit maag genezen.Je dapat menambahkan jahe untuk makanan dan minuman mulas yang stoppen.Maar teh, bahkan jika Anda menderita sakit maag. mulas dapat menjadi tidak nyaman dan bahkan menyakitkan.

Untuk dana tersebut akan merasa lebih baik segera. Apakah Anda secara teratur menderita panas, berkonsultasi dengan dokter untuk menyingkirkan masalah lain perlu khawatir.

Rabu, 29 Maret 2017

Obat yang cocok untuk sinusitis

Obat yang cocok untuk sinusitis - pengobatan kimia alami lebih baik dari pengobatan sinusitis, mereka dimasukkan ke dalam, tetapi hanya untuk memberikan efek terapi dan konsumsi obat-obatan kimia untuk setiap dokter kunjungan ruang (infeksi sinus) banyak pasien dengan ruang obat alami tanpa penyakit bisa dihentikan.

Obat yang cocok untuk sinusitis




  • pengobatan alami sinusitis
sinusitis sinusitis karena filtering, serta servis direndam dalam udara panas untuk bernapas dan ditutupi dengan selaput lendir, memasuki hidung, pipi dan sekitar mata, tulang memproduksi semua jenis bakteri. Jika Anda tidak dapat mengalir dengan baik dan air terus datang di bawah selaput lendir dan terinfeksi. infeksi kronis di ruang beberapa fakta:
  • konsumsi berlebihan susu (susu, keju, es krim, yogurt)
  • alergi lingkungan,
  • Peradangan asap dan polusi
  • alergi makanan
  • infeksi gigi
  • Ruang infeksi jamur yang mendalam
  • (Sistemik Candida albicans pertumbuhan jamur sangat cepat)
  • gejala pilek dan flu

10 obat-obatan untuk mengobati sinus (sinusitis) adalah normal dan alami - ilmiah, pengobatan antibiotik sinusitis, steroid, anti-inflamasi, dan dalam beberapa kasus mungkin memerlukan keseimbangan operasi. Selain itu, sebagai pengobatan tradisional sinusitis sering digunakan oleh orang-orang dalam perlakuan mereka terhadap sinusitis di 8 cara alami untuk pergi, tetapi mereka akan membantu mengurangi produksi lendir, mengurangi konsumsi susu, keju, yogurt dan es krim, dan Bo Shlix untuk pulih. Ruang dapat membantu mengurangi pembengkakan obat-obatan herbal dan vaksin, minyak aromatik dan semprot hidung.

Itu wajar untuk pengobatan sinusitis di 10 cara:

1. Diet
sereal, kacang-kacangan, sayuran, sup, minyak dan dingin-ditekan dimakan di moderasi selama infeksi. Ini lendir pembentuk produk, tepung, telur, coklat, goreng dan makanan olahan, seperti susu, gula dan makanan. kualitas air bersih untuk minum.

2. Sayuran Mix
paprika merah, bawang putih, bawang, wortel dan termasuk sup dan membantu melarutkan dan menghilangkan lendir yang berlebihan, makan. kehidupan kecil lobak dicampur dengan jus lemon untuk pengobatan makan untuk mempertahankan diri, menurut resep, tetapi ketika Anda mulai mengeluarkan lendir dekat wastafel untuk memastikan bahwa hidung. Wasabi lobak Jepang ditambahkan ke hidung untuk bantuan pangan dapat digunakan sebagai pasta. "Ya, tapi ingat hanya setetes."

3. Katakan Pot
Seiring dengan pot pot teh, tapi tidak kurang dari lubang di hidung digunakan untuk mengobati hanya ujung hidung. 2 cangkir air hangat untuk melarutkan satu sendok teh garam. secangkir air di wastafel dan lubang di hidung sebelum memasuki hidung tidak mengisi ketel. Miringkan kepala ke tepi air masuk melalui lubang hidung yang berlawanan. Miringkan kepala belakang dan naik atau air kerongkongan untuk cadangan. Isi neti pot dan ulangi dengan lubang hidung lainnya.

Selain itu, Anda tidak bersih dapat menyebabkan infeksi serius akibat bakteri di dalam air untuk neti pot (pastikan untuk menggunakan air steril). Gunakan air suling atau botol air steril. Sebagai alternatif, Anda dapat memastikan semua kuman meninggal beberapa menit untuk air mendidih.

4. cuka sari apel (ACV)
Tanda-tanda awal infeksi pada satu sendok teh air yang dicampur dengan bumbu untuk mempermanis 1-2 sendok makan cuka apel mentah sari dan madu, 6 ons, maka Anda dapat menggunakan tiga kali sehari selama 5 hari. ACV membantu untuk mengencerkan lendir tebal, sehingga dapat dihapus dengan mudah.

5. Ekstrak biji anggur (GSE)
Ini adalah antibiotik alami yang kuat dan mencegah mikroba, parasit, bakteri, virus, jamur dan Candida, termasuk 30 spesies ragi. Ruang untuk penyakit GSE semprot hidung dapat dibeli dan digunakan untuk pengobatan.

6. Ace safflower (Kulit Vineyard dan ekstrak daun dari sirsak)
Ace Vineyard campuran Kimia dari kulit dan sirsak bekerja untuk membunuh bakteri dan virus yang mengandung efek antioksidan yang tinggi. daun sirsak dan manggis kulit mengandung zat anti-kanker. Itu tidak mudah terinfeksi penyakit dari tubuh, sehingga xanthones tambahan Ace bahan khusus yang akan berfungsi untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh, dan sel-sel kanker tidak mendukung pembengkakan dan peradangan, sel .Road mencegah hal ini adalah untuk melindungi sel-sel dalam tubuh, serta rusak, dan banyak xanthones kunci penyebaran sel-sel kanker dan virus. Jadi, adalah wajar untuk pengobatan sinusitis.

7. Air liur Bee propolis /
Propolis adalah zat alami yang dihasilkan oleh lebah yang dikumpulkan dari tunas muda dan daun dicampur dengan air liur lebah, propolis lebah sering digunakan sebagai patch dan bakteri, jamur dan serangan virus untuk melemparkan sterilisasi mereka. Selain efek samping, karena banyak orang dengan obat sinusitis propolis, karena ini juga cocok untuk digunakan di semua sistem organ untuk meningkatkan kinerja. Cara menggunakan propolis? Kehidung 1x per hari dan dapat menumpahkan, serta 5 tetes air yang dicampur dengan setengah gelas propolis dapat diambil. 3x sehari untuk minum, hari demi hari, minggu demi perubahan.

8. Jelly Gama
Di dalam banyak manfaat, termasuk pengobatan sinus, dengan menjebak atau teripang jeli Gama, dia, terlalu penuh, karena mengandung omega-3 yang, alami antiseptik, anti-inflamasi dan 6, dan 9. cukup Gamal harus diperlakukan dengan jelly 2 sdm 3 kali sehari sebelum makan selama 1 jam untuk minum, dan dia akan lebih efektif jika Anda menggabungkan dengan daun Sambilata.

Senin, 27 Maret 2017

Ramuan herbal untuk asma

Asma adalah penyakit yang dapat menjadi mahal jika tidak ditangani dengan cepat untuk waktu yang lama. Oleh karena itu, jika Anda menderita asma adalah sebagai baik sebagai pengobatan cepat untuk asma sehingga asma lebih buruk, menyebabkan asma lebih sulit untuk mengobati.



Meskipun asma adalah penyakit yang tidak selalu jatuh lagi, tapi ini tidak berarti menunda pengobatan asma. Jadi, jika Anda ingin sebagai baik sebagai obat obat asma dari kecepatan bahan-bahan alami. Obat asma dari bahan-bahan alami tidak sembuh dalam penggunaan yang aman untuk pengobatan asma. Jika Anda tertarik dalam pengobatan asma menggunakan obat asma dari bahan alami dapat digunakan sebagai bahan sebagai berikut:

Ramuan herbal untuk asma


alpukat
Alpukat adalah buah mengandung lemak baik yang cukup tinggi sehingga konten cocok di konsumsi alpukat Jika Anda ingin meningkatkan kadar kolesterol baik dalam tubuh. Namun, alpukat tidak hanya oleh orang-orang yang menderita kolesterol-memakan, tetapi juga alpukat juga dapat digunakan oleh orang-orang yang menderita asma. Karena salah satu obat asma dari bahan alami dapat alpukat. Jadi, jika Anda tertarik dalam pengobatan asma dengan cara cukup untuk makan alpukat setiap hari, maka alpukat setiap hari adalah seluruh bagian hanya untuk obat asma dari bahan alami.

Baca juga : Obat asma tradisional

bawang putih
Selain alpukat, dan sering membuat bumbu dapat digunakan di dapur untuk obat asma dari bahan alami, yang merupakan salah satu bawang putih untuk itu. Antioksidan dan konten yang baik lainnya yang dimiliki oleh bawang putih dapat meningkatkan daya tahan tubuh yang dapat diobati atau bronkitis, sehingga dapat digunakan untuk mengobati asma Dar bahan-bahan alami.

kencur
obat asma dari bahan-bahan alami lainnya, dari kencur. Powder juga mengandung vitamin dan nutrisi dengan baik dan dapat mengatasi penyakit asma. Jika Anda ingin mengobati asma bisa untuk membuat kencur sebagai obat asma dari bahan alami. sup cukup kencur memiliki pengobatan alami yang dapat menyembuhkan asma jika dikonsumsi setiap hari.

jahe
Hal yang sama dengan kencur, jahe juga telah mengkonfigurasi dan manfaat yang sama untuk kencur. Bahkan jahe juga dapat berfungsi sebagai obat asma dari bahan alami, yang cukup kuat untuk memperlakukan nama asma dengan cepat. Jadi jika Anda ingin cepat sembuh dari asam penyakit sering minum jahe atau jahe minimum minum segelas air pada zamannya.

kunyit
Jika Anda tertarik dalam pengobatan asma, tidak perlu sulit untuk menemukan itu sulit, karena banyak bahan-bahan alami pada manfaat untuk pengobatan asma. Dibuat dari sangat mudah untuk menemukan atau membuat untuk memiliki obat-obatan asma dari bahan-bahan alami kunyit. Kunyit untuk menyembuhkan luka atau peradangan di dalam tubuh. Karena infeksi bronkial dan peradangan menyebabkan asma dan kunyit tanaman air minum untuk pengobatan asma.

daun sirih
Hal ini juga dapat obat asma dari bahan lain dengan bahan-bahan alami daun sirih. Bahan dan vitamin yang dimiliki daun sirih yang dapat mengobati asma. Oleh karena itu, jika ada banyak daun sirih di lingkungan rumah, serta penggunaannya untuk pengobatan asma.

Sabtu, 25 Maret 2017

Hal yang harus di hindari saat telinga berair

Hal yang harus di hindari saat telinga berair


Kita semua pilek akrab, tetapi jika cairan merembes keluar dari telinga kita, dan sesuatu yang lain. Demikian juga kotoran telinga, discharge telinga, medis dikenal sebagai otorrea kemungkinan untuk menjadi petunujuk telinga membersihkan dirinya sendiri.



Debit dari telinga untuk sinyal beberapa kondisi yang jika tidak dikendalikan dapat menyebabkan masalah yang lebih serius. Misalnya, menjaga telinga tanpa rasa sakit mungkin merupakan tanda infeksi saluran pernapasan atau infeksi bakteri, jamur atau virus di dalam telinga.

Dan jika air dari nanah kuning dan menyerupai bau tapi mungkin tidak, hal itu menunjukkan kehadiran berlubang gendang telinga telinga tengah obat infeksi permanen atau kronis yang dikenal sebagai otitis media kronis. infeksi kronis telinga tengah dapat mendengar hilangnya, polip telinga, kolesteatoma (kulit kista-seperti telinga tengah) dan mastoiditis (jenis infeksi yang serius dalam struktur tulang belakang telinga). Jika tidak diobati, bahkan kolesteatoma atau mastoiditis menyebabkan meningitis dan bahkan kematian.

Baca juga : Obat telinga berair

Berdasarkan klinis media berair atau telinga yang disebut otitis media otitits dapat dibagi menjadi akut dan kronis otitis media. Media Ototitsis sering mendahului infeksi saluran pernafasan akut yang menyebar ke telinga tengah melalui saluran Esutachius. Kebanyakan orang menyebut telinga berair Indonesia sebagai "congek".

Telinga lemak yang disebut congek, jika dibiarkan terus untuk waktu yang lama benar-benar mematikan. Beberapa kasus pasien dengan cara berair telinga dengann operasi debit telinga. Biasanya, pengobatan telinga cair ini dengan antibiotik. Tujuannya, penyebab sebenarnya dari infeksi dapat disembuhkan telinga lemak.

Beberapa upaya harus dilakukan untuk mengobati telinga berair adalah:

1. Dengan pemberian antibiotik pencairan Telinga Obat

pengobatan telinga berair dengan antibiotik. Tujuannya agar telinga tidak terinfeksi dan infeksi telinga menadasari berair cepat sembuh. Antibiotik biasanya diberikan dalam banyak medis atau membeli di toko obat atau apotik. Antibiotik dalam bentuk tetes atau melengkung.

Jika diobati dengan antibiotik, tetapi tidak sembuh. Dianjurkan untuk melakukan uji coba lebih lanjut ke dokter spesialis lain untuk mengambil perawatan yang tepat dan pengobatan. Hal ini mungkin karena telinga berair jamur atau alergi atau karena infeksi kronis mereka tulang di telinga tengah.

2. Dalam kasus infeksi berulang

Jika penyebab infeksi diatasi, dokter akan maju bocor gendang telinga. Tujuan, di samping mengembangkan pendengaran, tetapi juga untuk mencegah infeksi di masa depan berulang.

Tetapi jika gendang telinga tidak diperbaiki, maka pasien harus memperhatikan hal-hal berikut tidak selalu berulang infeksi telinga:
  • Jangan mengikis telinga sering dan terlalu dalam.
  • Jangan biarkan air ke dalam telinga. Ketika mandi atau berenang, Anda harus menggunakan penyumbat telinga.
  • Harus pengobatan ketika orang sakit batuk, pilek, karena bakteri dapat menyebar ke telinga melalui saluran eustachius (saluran yang menghubungkan telinga dan tenggorokan)

telinga memperlakukan untuk telinga obat berair berair dengan dokter untuk meresepkan obat tetes telinga. Selain memberikan obat-obatan oral yang diberikan untuk membantu mengurangi rasa sakit dan membantu mencegah infeksi. Jika telinga Anda tetap cair selama kurang lebih 3bulan berlanjut setelah pengobatan dengan obat telinga berair sebelum, maka Anda harus melakukan pemeriksa selanjutnya untuk menentukan kebutuhan untuk melakukan operasi atau untuk membantu membersihkan infeksi yang terjadi pada telinga tengah.

Telinga berair bukanlah masalah yang menyebabkan kematian penderitaan. Tapi itu bisa berbahaya karena takut kehilangan pendengaran. Dokter lain untuk mengetahui lebih lanjut tentang perkembangan gangguan telinga berair ini.

telinga berair terjadi misalnya ketika kita mandi atau bahkan saat melakukan aktivitas lain melalui penggunaan air yang kadang-kadang masuik ke telinga. Jika air tidak diciptakan langsung, dapat menyebabkan infeksi, dan malah membuat pendengaran kita terganggu karena cairan kembali menjadi berbau nanah.

Berikut adalah cara untuk mengobati terair telinga adalah:
  • Penyemprotan parfum kecil di katun lembut untuk dicolokkan telinganya.
  • Membuat lapisan tipis pakaian katun basah kapas wajah
  • Menciptakan gumpalan yang masuk telinga, tapi gumpalannya panjang dan agak luas dengan mudah ditarik, harus dilakukan hati-hati agar tidak menyentuh gendang telinga. Biarkan kapas menyumbat telinga selama 2-3 jam, kemudian tarik keluar.
  • Maka telinga Anda berdengung atau penyiraman lagi.

Kamis, 23 Maret 2017

Masalah siklus haid

Bermasalah dengan siklus haid ? Cari solusinya di Pusat Kesehatan


Setiap wanita sehat menstruasi, atau ada musim. Tapi waktu di setiap wanita berbeda. Dan sementara seorang wanita dapat berubah sepanjang hidupnya.

Masalah siklus haid



Menstruasi biasanya dimulai ketika seorang wanita berusia antara 9 dan 16 tahun dan terus sampai dia 45 untuk 55. Bahkan jika Anda memiliki waktu Anda untuk sementara waktu, Anda harus masih pertanyaan tentang apa yang normal. Berikut adalah beberapa jawaban untuk pertanyaan umum tentang menstruasi, siklus menstruasi, dan gejala yang berhubungan dengan PMS.

Apa menstruasi?
Regla kebanyakan orang menyebut waktu Anda. Selama menstruasi, dinding rahim yang mengalir melalui vagina. Perdarahan biasanya terjadi setiap bulan, dan berlangsung dari 3 sampai 7 hari.

Baca juga : Cara melancarkan haid

Periode Pertama Anda

Sebagian besar perempuan muda di menstruasi pertama mereka ketika usia mereka antara 9 dan 16 tahun. Jika Anda seorang remaja, ada banyak informasi yang berguna tentang waktu Anda dalam Info untuk remaja. Jika tidak waktu Anda ketika Anda 16, Anda dapat berbicara dengan penyedia layanan kesehatan Anda.

Apa siklus menstruasi?
Siklus menstruasi adalah periode dari hari pertama satu periode ke hari pertama berikutnya. Siklus menstruasi normal dapat sesingkat 21 hari atau lebih lama dari 35 hari. Bagi kebanyakan wanita, siklus menstruasi berlangsung 25-30 hari. Tapi itu tidak biasa untuk jumlah hari dalam setiap siklus bervariasi dari bulan ke bulan.

Pendarahan biasanya berlangsung 3 sampai 7 hari, tetapi mereka memiliki sedikit atau lebih pendek. Setelah periode Anda berakhir, hormon menyebabkan beberapa telur di ovarium Anda mulai matang atau dewasa. Hormon ini juga menyebabkan lapisan rahim menebal.

Sekitar setengah jalan melalui siklus menstruasi Anda, telur yang matang meninggalkan ovarium. Ini disebut ovulasi. Kebanyakan wanita tidak merasakannya ketika mereka berovulasi. Tapi beberapa wanita merasakan sakit di perut bagian bawah sekitar waktu mereka berovulasi. Beberapa wanita memiliki bercak cahaya darah untuk satu atau dua hari setelah ovulasi.

Setelah meninggalkan ovarium, telur kemudian berjalan melalui tabung fallopi ke rahim Anda. Sebagai telur melalui tuba Fallopi, spons, lapisan lembut terus membangun di dalam rahim. lapisan adalah di mana telur yang dibuahi dapat melampirkan kehamilan dimulai. Jika kehamilan tidak terjadi, lapisan rusak dan darah, dan jaringan berjalan dari rahim melalui leher rahim dan keluar dari tubuh Anda. Ini adalah waktu Anda. Selama hari rata-rata, Anda kehilangan 4 sendok teh cairan menstruasi.
Kehamilan dan siklus menstruasi

Kehamilan adalah paling mungkin terjadi dari pelindung seks vaginal selama enam hari sebelum ovulasi. Hal ini juga mungkin, tapi tidak mungkin, sehari setelah ovulasi. Untuk menghindari kehamilan, beberapa wanita menggunakan metode berbasis kesuburan kesadaran untuk memprediksi kapan mereka berovulasi. Mereka menjauhkan diri dari hubungan seks vagina atau menggunakan kondom atau bentuk lain dari kontrol kelahiran selama periode siklus menstruasi mereka.

Saya harus Gunakan Pads, Tampon, atau cangkir menstruasi?

Pilihan ada di tangan Anda. Wanita menggunakan pembalut, tampon, atau cangkir menstruasi untuk menyerap periode menstruasi mereka. Banyak wanita menggunakan orang yang berbeda pada waktu yang berbeda selama menstruasi. Ada berbagai macam pembalut dan tampon. Beberapa arus lebih ringan. Beberapa arus lebih berat. Beberapa dibuat dengan kapas atau katun organik. Beberapa terbuat dari rayon atau kombinasi katun dan rayon. Cara terbaik untuk memilih apa yang terbaik untuk Anda adalah untuk mencoba produk yang berbeda atau meminta seorang teman atau anggota keluarga apa yang terbaik untuk karyanya.

Sebagian besar bantalan tinggal di tempat untuk pergi untuk pakaian. Anda perlu mengubah pad setiap beberapa jam, atau bila direndam dengan cairan. Anda dapat menggunakan pad tebal di malam hari ketika Anda tidur. Tampon dan cangkir menstruasi yang muat di dalam vagina. Mereka ditahan di tempat oleh dinding vagina. Menempatkan tampon atau cangkir menstruasi dalam vagina Anda tidak perlu menyakitkan. Tapi itu mendapatkan beberapa pekerjaan. Banyak tampon dengan aplikator yang datang dimasukkan ke dalam vagina untuk membantu menempatkan tampon di tempat yang tepat. cangkir menstruasi, dan beberapa jenis tampon dimasukkan jari.

Tampon memiliki string menggantung keluar dari vagina. Menarik tali lembut menghapus tampon. Cangkir menstruasi lainnya memiliki "tongkat" harus ditarik untuk dihapus. Yang lainnya dibawa dengan mengaitkan jari di sekitar tepi. Mangkuk lainnya di dicuci dan digunakan lagi. Beberapa cangkir yang dilemparkan. Anda perlu meninggalkan atau mengubah cangkir Anda beberapa kali sehari.

Hal ini penting untuk mengubah tampon Anda setiap 3 sampai 4 jam. Hal ini paling aman untuk menggunakan tampon setidaknya penyerap yang Anda butuhkan. Jika tampon yang tersisa di tempat untuk waktu yang lama dapat menyebabkan kondisi langka yang disebut sindrom syok toksik. Jika Anda muntah dan mengalami demam tinggi, diare, nyeri otot, sakit tenggorokan, pusing, pingsan atau kelemahan, dan sengatan matahari-jenis ruam saat menggunakan tampon, bawa luar dan melihat dokter Anda segera.